Clik here to view.
Sex regniga dalakilometer
Fyra lediga dagar i Stockholm räckte, så igår tog jag mitt pick och pack och åkte upp till Dalarna. Otroligt skön känsla att ha en oplanerad semester och kunna göra vad som faller mig in! Jag kan ju...
View ArticleClik here to view.
Bästa kombon!
Jag brukar snöa in på vattenmelon på sommaren och konsumerar ofta några kilo under semestern. Den här sommaren är verkligen inget undantag, och det har redan gått två hela meloner på en vecka. Igår...
View ArticleClik here to view.
Godaste gröten?
November betyder grötfrukost hemma hos mig. Jag fattar inte hur jag kunde gå halva mitt liv och näst intill hata havregrynsgröt – nu är det bland det godaste jag vet när det kommer till frukost. Jag...
View ArticleClik here to view.
Äggröt
Mitt kokta frukostägg har alltid varit smått heligt för mig. Det ska inte vara för hårdkokt och inte för löskokt, utan precis sådär lagom med hård vita och mjuk men inte rinnig gula. Imorse kände jag...
View ArticleClik here to view.
Den tog slut.
Ben Howard (som golvade mig totalt på Berns i måndags…), tända ljus, januariplanering och en god frukost…hej dan före dan före dan före dan före dan före dopparedan! Det gula är inte floursköljning....
View ArticleClik here to view.
03.42
Ja, förutom att min kropp (eller förmodligen huvud) bestämde att jag skulle vakna 03.42 och sen ligga vaken fram till strax efter 05.30 (under tiden hann jag läsa några sidor i min bok och se Lofsan...
View ArticleClik here to view.
Godast
Frukosten smakar allt lite bättre när man har tagit en kall och blåsig morgonpromenad (med lite post halvamara-stela ben…) runt stan innan. Helst när den som grädde på moset intas i soffan med varma...
View ArticleClik here to view.
Ånger
Jag har aldrig ångrat en löprunda. Aldrig någonsin. Idag ångrade mig flera gånger under några kilometer, det var otroligt segt att ta sig ut efter nästan 9 h sömn (ovanligt mycket för mig…) och det var...
View ArticleClik here to view.
MIN dag.
Söndag. Noll planer – helt enligt plan – och solen skiner från en fullständigt klarblå himmel. Lugn frukost i soffan och hela jag ler av tanken på att ta med en bok, ta en långpromenad i min vackra...
View ArticleClik here to view.
Hurra!
Känslan av att vakna och vara frisk. Oslagbart. Firar med perfekta ägg och kaffe och gör mig redo för att jobba igen…jippi!
View ArticleClik here to view.
Thoughts.
Började lördagen med en promenad i solen. Tankarna virvlade, som alltid under mina promenader och dagen till ära förstärkta inför semestern…som alltid. Jag vet inte varför, men varje år när jag går på...
View ArticleClik here to view.
Juli
Ja, så kom då dagen. Sista arbetsdagen innan semestern. Hur bra jag än trivs på jobbet är det onekligen en skön känsla att veta att det nu väntar en period utan en massa krav och tider att passa, och...
View ArticleClik here to view.
Cravings
Varje sommarmorgon när jag vaknar längtar jag efter ett antal saker: kaffe, frisk luft, vattenmelon, sharonfrukt och torrostade, lättsaltade pumpakärnor. Jag är en extrem vanemänniska när det kommer...
View ArticleClik here to view.
Addicitive
Ett par gånger längs morgonens lugna löprunda ångrade jag att jag inte tog med mig min telefon. Inte för att jag direkt behövde ringa någon där strax efter 6 på morgonen, utan enbart för att jag hade...
View ArticleClik here to view.
Drink your greens
Vatten, en skopa Holistic protein, en nypa chlorella och en näve bladspenat = en perfekt grön proteinboost innan frukost. God morgon!
View ArticleClik here to view.
Quinoagröt
Nu när ni sitter och smälter lunchen som bäst tänker jag berätta för er vad ni ska äta till frukost imorgon: quinoagröt. Vet inte hur många gånger jag köpte det på Whole Foods under min vecka i New...
View ArticleClik here to view.
Gröt extra allt
Jag har verkligen snöat in på quinoagröt och äter det nästan varje dag till frukost. Det tar lite längre tid att koka än t.ex. havregrynsgröt, men det är verkligen värt tiden. Jag brukar alltid ha ett...
View ArticleClik here to view.
Jakten
Quinoagrötstrenden sprider sig, och många av mina följare på Instagram verkar ha övergått från havregryn till den lilla supergoda och glutenfria örten. Jag har inte riktigt fått till det allra bästa...
View ArticleClik here to view.
Nypongröt och hosta
Det är nog världens segaste baciller jag har åkt på, jag är fortfarande fast i min soffa och sover mer än jag är vaken. Det är ju kroppens sätt att optimera möjligheten att bli frisk snabbt, så jag...
View ArticleClik here to view.
#decembergröt
Ny dag, ny gröt. Och tyvärr nytt soffhäng för yours truly. Det här kan vara den segaste förkylningen i mannaminne, även om jag ser ljusglimtar som att mina smaklökar har vaknat helt och hållet och att...
View Article